110 kg

Jestem Przemek.Mam 15 lat.Moja waga to 86 kg i mam 182 cm.(schudłem 2 kg).Wyciskam 110 kg ale myślę,że w poniedziałek pójdzie 115kg.Wieżcie czy nie ale to prawda.Jak zaczynałem ważyłem 70kg i wyciskałem ok.70kg.Czynnie uprawiałem koszykówkę.

[...] konsultacji z przedstawicielem hi-teca promocja na super massa i creamassa wygląda u mnie następująco : creamass 1,5 kg kosztuje 62 zł super mass pq 3 kg kosztuje 110 zł Komplet creamass 1,5 kg + super mass 3 kg kosztuje 158 zł. Od tego oczywiście rabaty dla forumowiczów. Oczywiście jeśli ktoś zamówił wcześniej [...]

[...] w góre jedną ręką kolejno szesnaście razy, trzymając w drugiej ręce szklankę wypełnioną wodą i nie wylewając z niej ani kropli. 2. Zgłaszających się na ochotnika mężczyzn do 110 kg wagi obnosił dookoła areny cyrku na wyprostowanym w górę ramieniu. 3. Wykonywał "stójkę" na kciukach wspartych o maczugi. Może i mało efektowna i wymagająca żmudnej [...]

Jak piszecie swoje rekordy do piszcie również ile ważycie, bo nie pisząc wagi porównójemy niesprawiedliwie, na zawodach nie wolno wyciskać sztangi chłopakowi który waży 110 kg z tymi którzy ważą 70 kg!!! Niech masa będzie z Tobą.

[...] po co piszecie takie dziwne posty???? A skąd ktoś ma wiedzieć kto by wygrał???? Realna walka to walka i wszystko się może zdarzyć. A gołota w szczytowej formie ważył 105-110 kg 150 to waży jak jest zapasiony jak "pewne zwierze domowe". KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki [...]

[...] bedac w wojsku spotkalem sie z jednym gosciem ktory trenowal wlasnie viet vo dao i wierzcie mi nie bylo na niego bata rozpi... kolesi ktorzy mieli po 190 wz i po 110 kg wagi i niebyli ulomkami wiec z tad moje pytanie co do tego stylu osobiscie zajmuje sie kulturystyka ale chcialbym takze zaczac uprawiac jakas sztuke (sport)walki [...]

[...] do umiarkowanie gorącego piekarnika i piec 1,5 godziny. Podawać w naczyniu, w którym się ryby zapiekały. Sum smażony Składniki: 660 g suma patroszonego, 2 szt./100 g jaj, 110 g bułki tartej, 10 g soku z cytryny, 10 ml białego, sól, pieprz biały i czarny; panierunek: 20 g mąki pszennej. Suma oprószyć przyprawami i pozostawić na około godzinę. [...]

[...] co przez te 5 dni sie zmienilo w wymiarach i wadze. Waga - 82 kg na 78 kg Pas - 92 cm na 90 cm Biceps - 37 cm bez zmian Klatka - 111 cm na 110 cm ( o wiele lepsza rzezba ) Zadje sobie sprawe ze to wszystko co spadlem z wagi moze byc woda ale mimo tego z efektow jak narazie jestem zadowolony !!! A wy co o tym [...]

[...] Varga (Węgry) 270,0 (120,0+150,0) 6. Vasiliki Kasapi (Grecja) 265,0 (120,0+145,0) 7. Wiktoria Szajmardanowa (Ukraina) 257,5 (117,5+140,0) 8. Olga Korobka (Ukraina) 250,0 (110,0+140,0) 9. Seledina Nieve (Ekwador) 245,0 (110,0+135,0) 10. Monique Riesterer (Niemcy) 242,5 (107,5+135,0) ...15. Marta Dreger (Polska) 212,5 (95,0+117,5) Startowało 17 [...]

Wyniki kat. do 69 kg kobiet: 1. Pawina Thongsuk (Tajlandia) 260 kg (112,5+147,5) 2. Walentyna Popowa (Rosja) 257,5 (115,0+142,5) 3. Nahla Mohamed (Egipt) 245,0 (110,0+135,0) 4. Eszter Krutzler (Węgry) 240,0 (105,0+135,0) 5. Wanda Masłowska (Ukraina) 237,5 (107,5+130,0) 6. Angela Medina (Kolumbia) 227,5 (102,5+125,0) 7. Zarema Kasajewa (Rosja) [...]

Wyniki: 1. Deborah Lovely (Australia) 205,0 kg (92,5 + 112,5) 2. Antra Petruna (Łotwa) 192,5 (82,5 + 110,0) 3. Josefa Perez (Hiszpania) 190,0 (85,0 + 105,0) Startowały trzy zawodniczki. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wpłynąłem na suchego przestwór oceanu..." /

[...] I wtedy mam ovopol truskawkowy, waniliowy lub czekoladowy. Kup sobie 2 kg Ovopolu i 2 puszki po 300 g Megabola Egg Pro i masz 2,6 kg niezlego bialka o dowlonym smaku za ok 110 zl. Polecam! Do mieszania polecam shaker z siatka, swietna rzecz. Bierz je szczegolnie przed snem, i w ciagu dnia pomiedzy posilkami, lub do posilkow zawierajacych malo [...]

[...] (Chiny) 125,0 4. Misterska Dominika (Polska) 120,0 kat. wagowa 69 kg dwubój – 1. Popowa Walentyna (Rosja) 257,5 (115 + 142,5) 2. Habirowa Swietłana (Rosja) 250,0 (110 + 140) 3. Krutzler Eszter (Węgry) 240,0 (110 + 130) rwanie – 1. Popowa Walentyna (Rosja) 115,0 2. Krutzler Eszter (Węgry) 110,0 3. Habirowa Swietłana (Rosja) [...]

Warner .. ja tylko tak na wszelki wypadek .... ostatnio poprostu wchodze na mase i tylko zarcie mi w głowie ... a przy okazji moj cel to ok 110 kg do lutego, a potem zjazd na jakies 100 dla definicji Doradca - Suplementacja

Hmm ja po 7 miechach ostrego pakowania przy diecie i na sucho bez suplementow przy wzroscie 165cm i wadze 74 mam takie wymiary 110 w klacie ,36.8 w bicu 80 w pasie i musze nad nim popracowac i raz wycisne 90 kg na plaskiej . Mam 17 lat . Pozdrawiam wszystkich.

wiecie co ja wam powiem? w te wszystkie glupoty co tu gadacie to sie nawet nie da wierzyc. na pszyklad takie cos ze pszychodzi se ktos na silke i bez cwiczenia bierze 110.to jest nierealne.jak tu nikt nie chciał wiezyc ze patryk bierze 94 po 8 miechach to te 110 to jest tak samo prawdopodobne jak to ze pzyleco ufoludki po 10 kg wagi i bedo [...]

no jak to kto??? Wieslaw Kruk w kat. 110 kg!!!!!!

Siemanko mam w nadgarstku 18,5 cm i też to tak cieniutko wygląda w stosunku do bicepsów(37 cm). Ale najgorsze jest to że jak biore maksymalne obciązenia na klate to czuje że moje nadgarstki nie wytrzumują tej wagi (100-110 kg) konfiac

[...] L-7-A ŁAWKA NA PROSTOWNIKI GRZBIETU - 291 311,37 108. L-7-F ŁAWKA NA PROSTOWNIKI GRZBIETU /KRZYŻ/ - 394 421,58 109. L-8-F ŁAWKA SKOŚNA ZE STOJAKAMI WĄSKA - 497 531,79 110. L-8-FR ŁAWKA SKOŚNA ZE STOJAKAMI WĄSKA, Z REGULACJĄ - 536 573,52 111. L-9 ŁAWKA GŁOWĄ W DÓŁ BEZ STOJAKÓW - 346 370,22 112. L-9-R ŁAWKA GŁOWĄ W DÓŁ BEZ [...]

MJ przed pierwszym odejściem miał około 89 - 90 kg przed pierwszym powrotem po 1,5 roku już 98kg, później doszło nawet do 105 -110 kg (bezpośrednio przed przyjściem do Wizards) Obecnie napewno wiele z tego "zbił" ale nie wiem ile ma teraz dokładnie. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie [...]